中年，是人生的分水嶺。

我們不再像年輕時(shí)那樣無(wú)拘無(wú)束，身體也開(kāi)始走下坡路。

生活重壓和家庭瑣事?lián)涿娑鴣?lái)，難免力不從心。

正如《中年的意義》一書(shū)中所寫(xiě)：

中年常常被視為人生中平靜煩悶的一個(gè)階段——是介于年輕的光明和老年的昏暗之間的那道灰色。

人到中年，性格越慫，生活越好。

遇到事情時(shí)，與其咬牙硬撐，不如學(xué)會(huì)認(rèn)慫。

“認(rèn)慫”從字面上來(lái)看，似乎是個(gè)貶義詞，意味著失意和消極。

可實(shí)際上，認(rèn)慫不是認(rèn)輸，也不是懦弱，而是認(rèn)清生活真相后的另一種勇敢。

遇事硬剛，解決不了問(wèn)題;

學(xué)會(huì)認(rèn)慫，反而風(fēng)平浪靜。

在記錄片《生活的減法》中，女孩喬桑曾是一個(gè)“買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)”愛(ài)好者。

看到喜歡的店，她就成斤地買(mǎi)衣服、鞋子，同一個(gè)款式可以買(mǎi)多個(gè)不同顏色，家里的衣柜塞得滿滿當(dāng)當(dāng)。

她還辦了各種健身卡、瑜伽卡，付款時(shí)眼睛都不眨，可直到過(guò)期也沒(méi)去幾次。

物質(zhì)上的滿足并沒(méi)有帶給喬桑長(zhǎng)久的快樂(lè)，反而讓她越來(lái)越迷茫。

痛定思痛，喬桑決定給欲望做減法。

她把過(guò)去買(mǎi)的東西，除了最需要的幾件，其他的都轉(zhuǎn)賣(mài)或送人。

她還給自己制定了一個(gè)消費(fèi)計(jì)劃，除了一些必要的費(fèi)用外，把每個(gè)月的生活費(fèi)控制在500元以內(nèi)。

在化繁為簡(jiǎn)的過(guò)程中，喬桑擺脫了日常生活中的無(wú)力感，收獲了久違的清凈。

她家里東西少了，但每一樣都物盡其用，這樣的生活簡(jiǎn)單而清爽。

當(dāng)喬桑不再沉溺于物欲后，反而有了更多閱讀時(shí)間，平均每天能看1-2本書(shū)，精神狀態(tài)發(fā)生了很大改變。

很多時(shí)候，我們習(xí)慣于用消費(fèi)填補(bǔ)內(nèi)心的空白。

尤其是人到中年，每個(gè)人臉上都寫(xiě)著“焦慮”二字，欲望也水漲船高。

我們總是想當(dāng)然地認(rèn)為，如果擁有某樣?xùn)|西就會(huì)心滿意足，殊不知越滿足越空虛。

欲望就像一個(gè)無(wú)底洞，當(dāng)一個(gè)人可以輕而易舉得到某樣?xùn)|西時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)還有更多東西等著他去追逐，永遠(yuǎn)也不會(huì)知足。

懂得給生活做減法，向欲望認(rèn)慫，不僅僅是簡(jiǎn)單的斷舍離，而是換一種思維方式和世界相處。

舍棄不適合自己的，才能有充足的空間放置真正需要的東西。

學(xué)會(huì)知足，學(xué)會(huì)放下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活比你想象得要幸福。

女性創(chuàng)業(yè)者周一妍曾在一家世界500強(qiáng)地產(chǎn)公司就職，這份工作體面光鮮，收入不菲。

然而，地產(chǎn)公司工作強(qiáng)度大，日復(fù)一日的加班讓她心力交瘁。

為了緩解壓力，周一妍經(jīng)常暴飲暴食。

長(zhǎng)此以往，她的身體開(kāi)始發(fā)出警告。

有半年的時(shí)間，她一直在看醫(yī)生。

她的內(nèi)分泌不太正常，情緒也像坐過(guò)山車(chē)一樣，時(shí)而興奮，時(shí)而沮喪。

幾經(jīng)猶豫，她離開(kāi)了這份過(guò)度消耗她的工作。

神奇的是，當(dāng)她離職不到一個(gè)月，內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀就消失了，她吃了半年的中藥也停掉了。

這次經(jīng)歷喚醒了周一妍寵愛(ài)身體的意識(shí)，也讓她意識(shí)到健康才是最重要的。

周一妍及時(shí)止損，無(wú)疑是幸運(yùn)的。還有些人則在肆無(wú)忌憚地透支身體后，留下無(wú)數(shù)隱患。

導(dǎo)演彭磊年輕時(shí)是漫畫(huà)家，他和同事們?yōu)榱死硐?，夜以繼日地工作，甚至把辦公室窗戶涂黑。

這種不理性的拼命，成為他們生命中不可承受之重。

很多同事因此落下頸椎疼、失眠等職業(yè)病，甚至有同事不到四十就英年早逝，空留無(wú)數(shù)遺憾。

人到中年，我們成為家庭的頂梁柱。

每天忙著和同齡人競(jìng)爭(zhēng)、和自己賽跑、和后浪角逐，卻唯獨(dú)忘記照顧好自己的身體。

人是血肉之軀，沒(méi)有人在疾病面前是銅墻鐵壁。

身體拉響警報(bào)的那一刻，遠(yuǎn)沒(méi)有我們想象的那么遙遠(yuǎn)。

拿健康換取名利，是一種極其短視的行為。

人到中年，別再放縱自己，也別盲目較勁。

學(xué)會(huì)向健康認(rèn)慫，你才不會(huì)活得那么累。

語(yǔ)言學(xué)家趙元任是出了名的“怕老婆”，平時(shí)不管做什么事，都順著老婆楊步偉的意愿來(lái)。

他很少和老婆吵架，哪怕楊步偉怒氣沖沖，他也能保持謙謙君子的作風(fēng)。

有人問(wèn)楊步偉：“平時(shí)在家里誰(shuí)說(shuō)了算?”

楊步偉回答說(shuō)：“我在小家庭里有權(quán)，可是大事情還是讓我丈夫決定。”

接著，她又幽默地補(bǔ)了一句：“不過(guò)大事情很少就是了。”

有朋友揶揄趙元任，他也不惱，只是會(huì)心一笑，說(shuō)：“與其說(shuō)怕，不如說(shuō)愛(ài);愛(ài)有多深，怕有多深。”

的確，愛(ài)到深處自然“慫”。

無(wú)獨(dú)有偶，朋友王姐和丈夫的婚姻保鮮秘籍，也是“善于認(rèn)慫”。

聽(tīng)王姐說(shuō)，年輕時(shí)她和丈夫有了分歧，雙方都會(huì)據(jù)理力爭(zhēng)，結(jié)果無(wú)異于火上澆油。

后來(lái)每次鬧矛盾，丈夫都會(huì)“先閉嘴”，王姐也不好意思再無(wú)理取鬧，兩人感情越來(lái)越好。

是啊，感情就是一場(chǎng)雙向博弈。

你若展示刀鋒，對(duì)方只能?chē)?yán)陣以待;

你若放低姿態(tài)，對(duì)方也會(huì)適可而止。

居家過(guò)日子，磕磕碰碰是常事。

有時(shí)候，我們之所以不愿意低頭，無(wú)非是自尊心作祟。

因?yàn)椴粔蜃孕?，因?yàn)闆](méi)有底氣，所以才會(huì)虛張聲勢(shì)，來(lái)掩飾自己脆弱的一面。

肯在感情中認(rèn)慫的人，不是因?yàn)樘焐夂?，而是把你看得比面子重要?/strong>